📚 Читання - це більше, ніж просто спосіб провести час. Це турбота про свій мозок, емоційний стан і навіть здоров’я.

Регулярне читання допомагає:

• покращити пам’ять і концентрацію

• знизити рівень стресу

• розвивати уяву та мислення

• збагачувати словниковий запас

• тренувати увагу і здатність до навчання

На відміну від перегляду гаджетів, де інформація швидка і поверхнева, читання вимагає зосередженості. Воно “включає” мозок глибше, допомагає краще аналізувати та запам’ятовувати.

📱Гаджети часто перевантажують нервову систему постійним потоком новин і зображень, тоді як книга навпаки - заспокоює, дає відчуття стабільності і внутрішнього ресурсу.

📌Особливо важливо привчати до читання дітей - це формує їхню увагу, мислення і емоційну стійкість у майбутньому.

📖 Знайдіть хоча б 10–15 хвилин на день для книги - і ви відчуєте різницю.

Поділіться у коментарях, яка книга вам найбільше сподобалася та що б ви порадили почитати іншим 💙

Ваше здоровʼя - наш пріоритет!

Більше інформації на сайті https://www.chortkiv-cpmsd.com

__________________________________________

Прийом до сімейного лікаря/педіатра проводиться за попереднім записом:

📞 0751030327 / 0751030326 або

💻 онлайн - через особистий кабінет на порталі HELSI.

Телефонуйте до реєстратури з понеділка по пʼятницю з ⏰ 08:00 до 18:00 ⏰.

❗️Під час повітряної тривоги: лікарі прийом не ведуть, оператори реєстратури дзвінків не приймають❗️