День, який назавжди поділив життя на «до» і «після». День болю, втрат і водночас — неймовірної сили нашого народу. У Національний день молитви разом із медичними працівниками ми зібралися, щоб вшанувати пам’ять загиблих. Схилили голови у тиші, наповненій вдячністю і світлою пам’яттю про тих, хто віддав своє життя за Україну. Переглянули фільм «Херсон. Опір триває» (режисерка  Тетяна Симон) мережі кіноклубів Docudays.ua — про людей, які не скорилися, про сміливість, яка народ

🦠 Респіраторно-синцитіальна інфекція (РСІ): коли варто робити швидкий тест? Респіраторно-синцитіальна інфекція (РСІ) - це захворювання, спричинене респіраторно-синцитіальним вірусом, одна з найчастіших причин «застуди», особливо у дітей. Він уражає дихальні шляхи в будь-якому віці та зазвичай минає за 1–2 тижні . Але для малюків та людей із супутніми хворобами інфекція може бути небезпечною і навіть потребувати госпіталізації. 🔎 Основні симптоми Симптоми з’являються через

Вірус папіломи людини (ВПЛ) — один із найпоширеніших вірусів у світі. На сьогодні відомо понад 200 типів ВПЛ, з яких близько 20 належать до високоонкогенних і можуть призводити до розвитку раку шийки матки, анального каналу, ротоглотки та інших онкологічних захворювань. Вакцинація — це ефективний і безпечний спосіб профілактики інфекції та пов’язаних із нею ускладнень. Що важливо знати про вакцинацію проти ВПЛ? 🔹 За кошти державного бюджету у нашому закладі проводиться вакци

🔹 Міф 1: ГРВІ виникає через холод Насправді ГРВІ викликають віруси. Холодна погода не спричиняє хворобу сама по собі, але може знизити захисні сили організму. 🔹 Міф 2: Антибіотики лікують ГРВІ Антибіотики не діють на віруси. Вони потрібні лише при бактеріальних ускладненнях і тільки за призначенням лікаря. 🔹 Міф 3: Якщо немає температури - це не ГРВІ ГРВІ може перебігати без підвищення температури, особливо у дітей або на початку хвороби, тому завжди звертайтесь до лікаря

Коли дитина почувається спокійно, обстеження проходить легше, а лікар може точніше оцінити стан здоров’я. 👉🏼 Що допомагає формувати цю довіру? — спокійна атмосфера у кабінеті — уважне ставлення лікаря — відкритий діалог без поспіху — можливість дитині поставити запитання та зрозуміти, що з нею відбувається 👉🏼 Як батьки можуть підготувати дитину до огляду? — Пояснити простими словами, що лікар - це людина, яка допомагає. — Розповісти, що буде відбуватися: «Лікар послухає,

Правильне поєднання вітамінів допомагає засвоювати їх краще і уникати помилок. Зберігайте собі 👇🏻 ‼️ Запам’ятай ☕ Пити вітаміни з кавою або одразу після неї - погана ідея: погіршується засвоєння. 🥛 Молочні продукти + залізо та цинк — теж не дружать. 💊 Якщо ти приймаєш щось за рекомендацією лікаря - дотримуйся індивідуальної схеми.

Більшість дитячих хвороб починаються з легких симптомів, але можуть швидко стати небезпечними. Тому важливо не зволікати й звертатися до педіатра при таких ознаках: Терміново до лікаря, якщо у дитини: •температура понад 39°C, не збивається, різке підвищення до 40°C і вище •утруднене чи шумне дихання, сині губи, свист чи хрипи; •висип, який швидко поширюється або не зникає при натисканні; •судоми, втрата свідомості; •тривале блювання чи пронос, ознаки зневоднення (сухість

Разом із медичними працівниками сьогодні вшанували пам’ять жертв Голодомору — злочину, що забрав мільйони життів і намагався зламати наш народ. Переглянули документальний фільм Docudays.ua «Зерна голоду: Україна 1933» (режисер Ґійом Рібо) та говорили про те, як історія боляче перегукується із сьогоденням. Часи змінились, але ворог — той самий. 22 листопада о 16:00 Де б ти не був — запали свічку пам’яті. 🕯️ Борись за Україну. Підтримуй воїнів. 🇺🇦 #дбаюпросебе #DOCUCLUB #Do

Багато хто вважає, що щеплення не можна робити навіть при найменшому нездужанні. Але насправді реальних протипоказань дуже мало 👇 🔸 Тяжка алергічна реакція (анафілаксія) на попередню дозу вакцини або її компонент. 🔸 Серйозні імунодефіцити (наприклад, первинна гіпогаммаглобулінемія) - лише для живих вакцин. 🔸 Імуносупресивна терапія чи хіміотерапія - також лише для живих вакцин. А що зі звичайною застудою, температурою чи прорізуванням зубів? 👉 Це не протипоказання. Вакци

Пневмонія - це серйозне запалення легень, яке може бути небезпечним для життя, особливо у дітей, літніх людей та тих, хто має ослаблений імунітет. Важливо вчасно розпізнати симптоми та завжди звертатися до лікаря - самолікування може бути небезпечним! 💨 ТРИ ПОШИРЕНІ МІФИ ПРО ПНЕВМОНІЮ МІФ 1: «Пневмонія буває лише після переохолодження.» ✅ ПРАВДА: Пневмонію викликають бактерії або віруси (наприклад, після грипу чи COVID-19). Переохолодження лише послаблює імунітет і дає шанс

Бронхіт - це запалення бронхів, яке найчастіше є одним із проявів гострої респіраторної вірусної інфекції (за характером течії, бронхіт у дитячому віці буває: гострим, рецидивуючи та хронічним) 🩺 Основні причини: •ГРВІ (віруси грипу, парагрипу, аденовіруси тощо) •бактерії (рідше) •алергічні реакції або подразнення дихальних шляхів 😷 Симптоми бронхіту у дітей: •кашель (спочатку сухий, згодом вологий) •підвищена температура •свистяче або утруднене дихання •загальна сла

Вірус Коксакі належить до ентеровірусів і найчастіше уражає дітей. Зазвичай викликає синдром “рука-нога-рот” - висипання у роті, на долонях та стопах, підвищену температуру, біль у горлі та відмову від їжі. 🧒 Передається: • через брудні руки, іграшки, посуд; • повітряно-крапельним шляхом; • через воду (басейни, водойми). 😷 Лікування: Специфічного лікування немає - терапія симптоматична (жарознижувальні, знеболювальні, рясне пиття, догляд за шкірою). 🫧 Профілактика: •

Холестерин - це жироподібна речовина, необхідна для нормальної роботи організму. Він бере участь у побудові клітин, виробленні гормонів і вітаміну D. Але важливо знати, що холестерин буває «хорошим» (ЛПВЩ) і «поганим» (ЛПНЩ) . 🔹 Хороший холестерин (ЛПВЩ) допомагає виводити надлишок жиру з судин і захищає серце. 🔹 Поганий холестерин (ЛПНЩ) , навпаки, відкладається на стінках судин, утворює бляшки та підвищує ризик атеросклерозу, інфаркту й інсульту. ❤️‍🩹ВИСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН

Вакцинація від дифтерії та правця - одна з найважливіших у дорослому віці. Імунітет після щеплення зберігається приблизно 10 років , тому захист потрібно оновлювати регулярно . 🔹 Ці хвороби залишаються небезпечними для життя і можуть мати важкі ускладнення. 🔹 Згідно з Календарем профілактичних щеплень МОЗ України, дорослим рекомендовано ревакцинацію кожні 10 років. 🩺 Якщо ви були повністю щеплені у дитинстві, першу планову ревакцинацію дорослих, проводять вакциною АДП-М у

Його започаткувала Міжнародна федерація асоціацій псоріазу (IFPA) у 2004 році. Мета цього дня – досягнути знання і розуміння хворими,  та загалом оточенням  того, що псоріаз не відноситься до інфекційних захворювань! Псоріаз — це хронічне, неінфекційне, аутоімунне захворювання шкіри, яке проявляється у вигляді червоних запалених плям, вкритих сріблястими лусочками. Клітини шкіри починають ділитися у 5–10 разів швидше, ніж зазвичай, утворюючи червоні плями, вкриті сріблястими

24 жовтня - Всесвітній день боротьби з поліомієлітом (гострим в’ялим паралічем) 🦠 Поліомієліт - це гостре інфекційне захворювання, яке спричиняє поліовірус та може призвести до невиліковного паралічу . Ураження може торкатися ніг, рук, грудей, обличчя, а в тяжких випадках - дихальних м’язів , що призводить до смерті . ❗️ Чому потрібно остерігатися поліомієліту? • Хвороба невиліковна . • Найбільш уразливі - діти до 5 років , які не отримали всі дози вакцини. • Може вражати

Навіть якщо ви чи ваша дитина почуваєтесь абсолютно здоровими - це не означає, що в організмі все добре. Багато захворювань починаються безсимптомно , і саме профілактичний огляд допомагає виявити їх на ранньому етапі. 🩺 Під час огляду лікар може: • оцінити загальний стан здоров’я; • перевірити зір, слух, роботу серця й внутрішніх органів; • помітити зміни, які пацієнт ще не відчуває; • дати поради щодо харчування, сну та профілактики хвороб. ✅ Раннє виявлення проблеми - це

Холодні кінцівки - це не завжди про температуру повітря. Часто це сигнал організму, що порушений кровообіг або є інші проблеми зі здоров’ям. 💙Іноді холодні руки - це норма. Коли ми знаходимось на холоді, організм запускає процес терморегуляції - звужує судини на периферії (руках, ногах, носі), щоб зберегти тепло. 🧊 Основні причини: • Поганий кровообіг або звуження судин • Знижений артеріальний тиск • Анемія (нестача заліза) • Проблеми зі щитоподібною залозою • Стрес або три

В осінньо-зимовий період ризик ГРВІ у дітей значно зростає: переохолодження, менше прогулянок, перебування у закритих приміщеннях - усе це сприяє поширенню вірусів. 🧸 Щоб зменшити ризик захворювання, дотримуйтеся простих правил профілактики: ✅ Щеплення від грипу ✅ Частіше провітрюйте кімнати та зволожуйте повітря ✅ Мийте руки після вулиці та контактів з іншими людьми ✅ Гуляйте на свіжому повітрі - навіть короткі прогулянки корисні ✅ Повноцінно харчуйтесь: більше овочів, фрук

Цей день нагадує, що турбота про здоров’я починається з тарілки. Збалансоване харчування - це не дієти, а спосіб дати організму все необхідне Памʼятайте: 🥦 ОВОЧІ ТА ФРУКТИ Що більше різних овочів та фруктів ви їсте, то краще. 🌾 ПРОДУКТИ З ЦІЛІСНОГО ЗЕРНА Обирайте каші, ціліснозернові продукти та хліб з висівками замість білого хліба та білого рису. Обмежте споживання солодкої випічки. 🍳 БІЛКИ Обирайте рибу, мʼясо птиці, бобові та горіхи, яйця, сир, молочні та несолодкі кис